Stille – Schweigen im Kloster
Innere Pausentaste drücken - Schweigen von Mittwoch bis Sonntag im Kloster Das ist mein zweites Schweigeretreat und ich bin nicht mehr so nervös wie beim ersten Mal. Ich freu mich auf [...]
Autorin bei Montafon Magazin
Würde mich freuen wenn ihr auch mal reinschaut: hier der Link MONTAFON MAGAZIN Seit April 2019 bin ich Autorin bei "Montafon Magazin" auf der Webseite des Montafon Tourismus Portal. Ich [...]
OFFLINE TAGE Februar 2019
Schööö isch gsi! Der Schnee schenkt uns Stille, Schönheit und die Magie das die Welt ganz anders sein kann, als wir glauben. Die achtsamen Momente, der Humor der Gruppe, die [...]
OFFLINE TAGE Jänner 2019
Tolles OFFLINE Wochenende im Schnee. Im glitzernden Schnee stapfen, achtsam sein - bei sich sein! Danke an die Teilnehmer Alice und Alexander! Teilnehmerstimmen: "Als erstes möchte ich mich bei [...]
OFFLINE TAGE SEPTEMBER 2018
Herbst - eine wunderschöne Zeit achtsam zu wandern. Die herbstliche Natur machte es uns leicht die stillen, inspirierenden Momente zu genießen und der Herbst zeigt uns wie schön es ist Dinge [...]
Eine Woche Schweigen – meine Erfahrungen
Eine Woche Schweigeretreat Eine Woche schweigen, Meditation und auf sämtliche Kommunikationsmittel verzichten (auch Bücher). Warum tut man sich das an. Das hab ich mich auch oft gefragt in dieser Woche! [...]
Achtsames Selbstmitgefühl
Achtsames Selbstmitgefühl...war das Thema bei meinem letzten Ausbildungswochenende Neue Studien weisen darauf hin, das Selbstmitgefühl ein Schlüssel für psychische Gesundheit darstellt. Uns fehlt meist ein wohlwollender, wertschätzender und freundlicher Umgang [...]
Darf ich vorstellen – mein LOGO
Das LOGO soll ein Meditationsmännchen(weibchen) darstellen. Zusammengesetzt aus drei Symbolen: das Unendlichkeitszeichen oder liegende Acht, als Beine das Herz als Körper und der Kreis als Kopf. Nach unten und [...]
Nepalvortrag – ein voller Erfolg!
Mein Nepalvortrag - eine Reise zu den fünf Schatzkammern des großen Schnees am 6. April 2018 war ein voller Erfolg. Namaste, möchte mich noch für das zahlreiche Kommen und die [...]