NEU bei RAUSZEIT – Skitouren und Achtsamkeit
Achtsam Skitouren, meist in Stille, Atmen, hinhören, hinschauen, Natur, durchatmen, Achtsamkeitsübungen, Pulverschnee, Austausch mit Gleichgesinnten, im Hier und Jetzt sein, Kraft tanken, Vertrauen, Gedankenleere, Genuss und Tipps für den Alltag. [...]
OFFLINE TAGE August 2020
Traumhaftes Wochenende OFFFLINE im August. Stille, berührende und achtsame Momente machten das Wochenende zu was Besonderem. Wir waren uns alle einig, dass gerade in der jetzigen Zeit Achtsamkeit ein tolles [...]
OFFLINE TAGE Februar 2020
Momente voller Freude, Dankbarkeit, Stille und Liebe. So lassen sich die OFFLINE TAGE wohl am besten beschreiben. Zwei Tage Sonnenschein und ein stürmischer Tag dazwischen, so als wäre das Wetter [...]
BILDERVORTRAG DOLPO
Am 20. März 2020 20 Uhr berichte ich über meine Trekkingreise in eine sehr abgeschiedene, hochgelegen Region im Nordwesten Nepals. Der Bildervortrag findet im Vereinshaus Silbertal statt und der Eintritt [...]
OFFLINE TAGE Jänner 2020
Schneegestöber - bestes Wetter für Schneeschuhtouren, Maisässofenbank und Achtsamkeitsmeditation. Wir hatten wieder eine tolle Zeit bei den Offline Tagen im Jänner. Erwärmende Gespräche, stille Momente, tierische Begegnungen (Charly das Eichhorn [...]
OFFLINE TAGE September 2019
Wir hatten traumhaftes Wetter bei den OFFLINE TAGEN im September. Die herbstliche Landschaft machte es uns leicht die Momente der Stille zu genießen. Der Herbst eine wunderbare Zeit zu wandern und [...]
Wandern für die Seele – Achtsame Tageswanderung
Achtsam wandern, meist in Stille, hinhören, hinschauen, durchatmen, Barfuß im kalten Gletscherwasser gehen, eine Naturmeditation, Achtsamkeitsübungen, Austausch mit Gleichgesinnten und Tipps für den Alltag.... ....das war die erste achtsame Tageswanderung in [...]
OFFLINE TAGE JULI 2019
Die OFFLINE TAGE im Juli waren etwas Besonderes für mich. Es war berührend zu sehen, wie die mir persönlich sehr vertrauten Teilnehmer, sich darauf eingelassen haben, auf die Reise zu [...]
Stille – Schweigen im Kloster
Innere Pausentaste drücken - Schweigen von Mittwoch bis Sonntag im Kloster Das ist mein zweites Schweigeretreat und ich bin nicht mehr so nervös wie beim ersten Mal. Ich freu mich auf [...]