OFFENE MEDITAIONSGRUPPE

Ein Herzensprojekt starte ich jetzt im September 2021. Eine offene Meditationsgruppe – es ist mir ein Anliegen diese Abende gratis anzubieten – für mich eine Art Friedensarbeit. Regelmäßigkeit ist wichtig, um die Meditationspraxis zu verinnerlichen und die Wirkung von Achtsamkeit in den Alltag zu transferieren. Wer regelmäßig praktiziert begegnet den Herausforderungen des Alltags mit mehr Widerstandskraft und Gelassenheit und entwickelt Achtsamkeit für sich und sein Leben. Durch Meditation und Achtsamkeit stellen wir eine Verbindung zu unseren inneren Kraftquelle her. Mediation verhilft uns zu tieferen Einsichten, mehr Stabilität und gibt Kraft für Veränderungen.

Mehr Infos hier –>Offene Meditationsgruppe

Ich freu mich schon sehr darauf.

Eure Silvia von RAUSZEIT

BILDERVORTRAG DOLPO

Am 20. März 2020 20 Uhr berichte ich über meine Trekkingreise in eine sehr abgeschiedene, hochgelegen Region im Nordwesten Nepals. Der Bildervortrag findet im Vereinshaus Silbertal statt und der Eintritt ist frei. Taucht mit mir ein in eine fast vergessene Welt im Himalaya. Ich freu mich auf euch.